孩子遇到困難時，常常會反映在行為上，例如：有反叛行為、凡事都很怕、冇信心、容易哭、胃口不佳、睡不好等等情況….遊戲輔導治療是透過玩具作為一種工具，讓他們透過玩玩具表達內心擔憂、焦慮懼怕等…
孩子遇到困難時，常常會反映在行為上，例如：有反叛行為、凡事都很怕、冇信心、容易哭、胃口不佳、睡不好等等情況….遊戲輔導治療是透過玩具作為一種工具，讓他們透過玩玩具表達內心擔憂、焦慮懼怕等…
自主神經系統分為交感神經和副交感神經，當人受到壓力或威脅時，便會調節交感神經，身體隨之有一系列的反應，例如心跳加速、呼吸變快、瞳孔放大、胃口變差：透過放鬆練習，可以將呼吸調節比較緩慢的節奏。調節副交感神經系統，讓身體達致平衡放鬆的狀況。
不時有家長告訴我孩子睡覺時磨牙，很是擔心這是什麼回事？很難說具體原因，但我發覺孩子們都有一個共通點…