焦慮的家長、焦慮的孩子
孩子搣手指皮或手甲，經常擔心未發生的事，如：返學忘記帶功課或者書本、老師問問題怕不懂回答、難入睡、發惡夢等等，這些行為情緒有可能是焦慮的表現。孩子焦慮狀況，通常亦會觀察到家長/照顧者也有焦慮症狀，若果一直沒有大改善，就要找專人協助。
曾經有一位家長育有五歲兒子，這位家長情緒上因缺乏訴心事的對象，有什麼大小事都跟兒子分享，可知孩子小小的年紀實在承載能力有限，他們越知得多，又不懂怎樣解決問題，越是擔心就出現了不少焦慮的狀況。例如頻密地洗手、頻頻要到廁所排尿、很多事情怕自己做不好等等，這些行為影響了日常生活。若果情況持續，相信要見精神科醫生，進一步治療。因此，如果家長有情緒上的需要應該找輔導員定期面談，改善情緒，那麼孩子的焦慮狀況才會得到改善。
